maresiliencycenter – Selama ini, apel dikenal sebagai buah yang dapat membantu memperpanjang umur. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bukan hanya apel, beberapa buah lainnya juga memiliki manfaat serupa. Berikut adalah beberapa buah yang dapat membantu Anda hidup lebih sehat dan …
Baca Selengkapnya
maresiliencycenter.org – Buah jeruk merupakan salah satu buah sitrus yang paling populer dan banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Dikenal dengan rasa asam manisnya yang menyegarkan, buah jeruk merupakan sumber vitamin C yang sangat baik dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Dari …
Baca Selengkapnya